Лечение пяточной шпоры (плантарного фасцита)

Пяточная шпора — это хроническое состояние, вызванное микротравмами подошвенной связки, также известной как плантарный фасцит. Это приводит к образованию остеофита, острого шипа, который вызывает боль.

Плантарный фасцит может возникнуть из-за перегрузок или неправильной обуви. Лечение включает физиотерапию, поддерживающую обувь и растяжку, направленные на облегчение симптомов и восстановление подвижности.

1. Утренняя боль и "гвоздь" в пятке: Начальные признаки могут проявляться слабо, с ощущением боли или дискомфорта при первых шагах утром.
2. Усиление боли после длительной нагрузки: Болевые ощущения усиливаются с течением времени, особенно после длительной ходьбы или стояния.
3. Изменение походки: Пациенты могут менять походку, пытаясь избежать давления на пятку, что может привести к перегрузке других частей стопы.
4. Постоянное покалывание и ощущение жара: Сопутствующие симптомы могут включать постоянное покалывание, ощущение жара в области пятки.
5. Покраснение и огрубение кожи: Область вокруг пятки может стать покрасневшей и иметь огрубевшую кожу.
6. Развитие поперечного плоскостопия в тяжелых случаях: Изменения в походке могут привести к развитию поперечного плоскостопия, ухудшая болезненный процесс.

1. Возраст старше 40 лет и женский пол: Увеличивают риск заболевания.
2. Врожденное плоскостопие: Структурные особенности стопы могут предрасполагать к развитию.
3. Беременность: Изменения веса и гормональный фон могут влиять на развитие заболевания.
4. Избыточный вес: Дополнительная нагрузка на стопы может способствовать развитию пяточной шпоры.
5. Травмы: Микротравмы подошвенной фасции при ходьбе могут привести к воспалению.
6. Системные заболевания: Сахарный диабет и ревматоидный артрит могут быть связаны с пяточной шпорой.
7. Интенсивные физические нагрузки: Особенно у молодых людей, могут вызывать развитие заболевания.
8. Неудобная обувь: Носка шлепанцев и высоких каблуков может повышать риск пяточной шпоры.
9. Наследственность: Генетический фактор может увеличивать предрасположенность к заболеванию.
10. Нарушения обмена веществ и сосудистые заболевания: Могут играть роль в развитии пяточной шпоры.
11. Профессиональные нагрузки: Долгосрочные статические нагрузки на стопы могут быть фактором риска.

1. Общеклинический и биохимический анализ крови: выявление воспалительных процессов, уровня мочевой кислоты (важного для подагры) и других показателей.
2. Клинический анализ мочи: дополнительное исследование для выявления патологий.
3. Рентгенография стопы: определение формы, расположения и величины костного нароста.
4. МРТ стопы: более детальная оценка состояния анатомических структур, включая нервные волокна.

• УЗИ стопы для оценки мягких тканей.
• Дуплексное исследование сосудов нижних конечностей для выявления нарушений кровообращения.